课 程 教 案
| ◆ | 1.保健课 |
| ◆ | 2.长拳 |
| ◆ | 3.剑术 |
| ◆ | 4.健美操 |
| ◆ | 5.拉丁有氧操 |
| ◆ | 6.保龄球 |
| ◆ | 7.木兰拳 |
| ◆ | 8.男子篮球（主选） |
| ◆ | 9.男子篮球（自选1） |
| ◆ | 10.男子篮球（自选2） |
| ◆ | 11.男子排球（主选） |
| ◆ | 12.男子排球（自选1） |
| ◆ | 13.男子排球（自选2） |
| ◆ | 14.男子乒乓球（主选） |
| ◆ | 15.男子乒乓球（自选） |
| ◆ | 16.男子网球（主选） |
| ◆ | 17.男子网球（自选1） |
| ◆ | 18.男子网球（自选2） |
| ◆ | 19.男子游泳（主选） |
| ◆ | 20.男子游泳（自选） |
| ◆ | 21.男子羽毛球（主选） |
| ◆ | 22.男子羽毛球（自选1） |
| ◆ | 23.男子羽毛球（自选2） |
| ◆ | 24.男子足球（主选） |
| ◆ | 25.男子足球（自选1） |
| ◆ | 26.男子足球（自选2） |
| ◆ | 27.女子篮球（主选） |
| ◆ | 28.女子篮球（自选） |
| ◆ | 29.女子排球（主选） |
| ◆ | 30.女子排球（自选1） |
| ◆ | 31.女子排球（自选2） |
| ◆ | 32.女子乒乓球（主选） |
| ◆ | 33.女子乒乓球（自选1） |
| ◆ | 34.女子乒乓球（自选2） |
| ◆ | 35.女子网球（主选） |
| ◆ | 36.女子网球（自选） |
| ◆ | 37.女子游泳（主选） |
| ◆ | 38.女子游泳（自选1） |
| ◆ | 39.女子游泳（自选2） |
| ◆ | 40.女子羽毛球（主选） |
| ◆ | 41.女子羽毛球（自选1） |
| ◆ | 42.女子羽毛球（自选2） |
| ◆ | 43.女子防身术 |
| ◆ | 44.女子塑身 |
| ◆ | 45.女子健美 |
| ◆ | 46.水上救护 |
| ◆ | 47.太极拳 |
| ◆ | 48.形体 |
| ◆ | 49.手球 |
| ◆ | 50.哑铃有氧操 |
| ◆ | 51.珍珠球 |
