集美大学—集美大学轮滑技能课程教学大纲

课程名称

中文：轮滑

英文：Wheel-Ski

课程编号

T106

学分/学时

1.5/36

所属教研室

田  径

课程类型

公共课

考核方式

理论（作业）技术（技评）

开课专业

集美大学各专业（拓展课程）

一、前言

本大纲是根据集美大学教育计划中规定的培养目标、课时安排和有关具体条件制定的。大纲内规定了课时分配、教材蓝本、教学内容、成绩考核要求、评分标准、教学措施及要求，并附注了课程顺序和各项目的教学进度，是教师教学工作的主要依据。本大纲还适用于运动训练专业拓展课程。

本课程的教学时数为36学时，学分：1.5，以速度轮滑为教学主体，以花样轮滑和平地花式轮滑为辅助介绍内容。教学全过程均在1学期内完成。根据培养目标的要求，本课程的主要任务是：在较全面地了解轮滑运动基础知识的前提下，有重点地学习和掌握速度轮滑的基本理论和基本技术。

二、课时分配

三、教材

教    材

韦见凡《轮滑》北京体育大学出版社 2003

参考教材

邓立平《轮滑》厦门大学出版社 2006

四、教学内容

1. 轮滑运动概述

（1）       起源与分类

（2）       轮滑运动的装备

（3）       轮滑运动的场地

（4）       轮滑运动的有关规则

（5）       要求：掌握基本知识和有关规则

（6）       重点；分类及器材

（7）       难点：掌握和运用规则

2．轮滑技术录象

（1）       速度轮滑教学训练方法

（2）       花样轮滑介绍

（3）       平地花式轮滑介绍

（4）       要求：了解基本技术概况

（5）       重点：速度轮滑

（6）       难点：高速刹车技术

3．入门

（1）  陆上模仿

（2）  基本站立姿势

（3）  踏步和重心移动

（4）  要求：按技术要领完成动作

（5）  重点：基本姿势的强化

（6）  难点：重心位置的变化与平横

4．直线滑行技术

（1）       基本姿势

（2）       腿部技术

（3）       手臂技术

（4）       要求：低重心完成动作

（5）       重点；用力技术

（6）       难点：滑行中维持身体的平衡

5．刹车技术

（1）  刹车的种类及方法

（2）  刹车器刹车技术

（3）  V字刹车技术

（4）  T字刹车技术

（5）  要求：掌握两种刹车技术

（6）  重点：v字刹车技术

（7）  难点：前滑中v字的形成

        6. 起跑技术

            （1）  起跑的种类及方法

            （2）  正面起跑技术

            （3）  侧面起跑技术

            （4）  要求：掌握一种起跑技术

            （5）  重点：瞪地用力技术

            （6）  难点：上下肢及躯干的协调配合

7．弯道滑技术

（1）  基本姿势

（2）  腿部技术

（3）  手臂技术

（4）  要求：重心保持在左侧

（5）  重点：单臂摆动弯道滑技术

（6）  难点：直道滑转入弯道滑技术

8. 接力技术介绍

9. 花样轮滑介绍

10.平地花式轮滑介绍

五、作业及课堂实习

1.学习心得体会

2.准备部分带操

六、成绩考核

1.     成绩考核由技术评定、理论作业和平时成绩三部分组成。其中，技术评定60分；理论作业30分；平时成绩10分，三项成绩之和为考核总成绩。技术评定分为四项内容，即：起跑、直道滑、弯道滑和刹车，每项15分。理论作业内容为：轮滑的基本内容和基本技术、轮滑的场地和规则、学习轮滑的目的意义和体会。平时成绩的评定标准为学习态度和出勤率。根据有关规定：缺课三分之一以上和旷课三次以上，不的参加成绩考核。

2.     技术评定方法及标准。技术评定采用完整技术滑行100米，不计时的方式。如中途摔倒可起来后继续完成，也可回到起点重新开始。技术评定标准为：

 A.起跑15分

B.直道滑15分

C.弯道滑15分

D.刹车15分

七、要求及注意事项

1.     轮滑课是深受学生欢迎的一门课程。同时也是非常容易发生伤害事故的一门课程。因此要求授课教师要有很强的责任心。必须按要求做好准备活动和佩带好护具。每次授课均要提出安全要求和有关措施。

2.     教师必须熟悉并认真执行教学大纲所规定的内容和要求。保存好教学文件和考核、考试的原始材料，课程结束后及时上报成绩和归档。

3.     在教学中要应用相应统一的教法，以保证课的质量和组织的精确性。教师在讲授技术课时，应做到讲解清楚、示范准确。教师课前须认真备课，根据大纲的要求和进度写好教案。教师要了解学生的技术和素质情况，根据大纲的要求做到有的放矢。

4.     教师在课上应明确告知学生课的任务和内容，并提出应达到的目标。

5.     在理论教学方面，应注意提高学生分析问题和解决问题的能力。在技术教学方面，要使学生掌握好正确的技术动作，并表现出相应的运动成绩。在技术教学的过程中应含概介绍该项目的场地、规则等方面的知识。在技能方面，要培养学生组织教学、讲解示范、教法手段的选择运用、发现和纠正错误的能力。

6.     教师要经常了解学生对教学的意见和要求，并及时向教研室反映。对合理的意见及时采纳，使教学工作不断地得到改进。教师应在上课前5——10分钟到达上课地点准备上课。教师应根据课程内容，课前检查和准备好场地、器械。

7.     教师应反复强调安全纪律，防止发生意外伤害事故。因场地条件无法保证完成教学任务时，须在保证安全的前提下，进行适当地调整。并于课后及时上报教研室。

8.     上课铃响时，值日生即整队向任课教师报告出勤情况，报告完毕后，教师走向队伍正前方，师生互相问好。在跑道上进行的练习，一律按逆时针方向前进。学生上技术课时必须着运动服和运动鞋，不得佩带首饰，见习生不得穿拖鞋。根据校园规范，怪异发型和发色的学生及着怪异服装的学生，禁止进入课堂。课上如发生伤害事故和其它情况，课后应及时报告教研室。

9.     按时上、下课，严格执行考勤、考核制度。教师应教态严肃、认真，服装整洁，技术课不着便装、皮鞋，课上禁止吸烟。

10.  未经许可违反本大纲规定时，由教研室酌情处理，并上报有关部门。