实验15 W170[PWC170]的测定
[目的]
掌握W170功能测定的方法。
[原理]
W170机能实验是指受试者在定量负荷中心率为170/次min时的稳定状态条件下，单位时间内所做的功率。其间接测定法的原理是心率和功率在一定负荷范围内（相当心率120~180次/min之间）成线性相关。所以，根据两次不同负荷及相应的心率，就可以推算出W170。
[对象]
学生或运动员。
[器材]
自行车功量计或台阶、心率遥测器、秒表和节拍器。
[步骤]
1、自行车功量计测定法
（1）受试者按第一个负荷蹬自行车功量计，每次蹬车时间不超过6min，频率为60r·min-1，负荷的选择可按表7-6进行。
（2）在运动中，测定每1min的后30s心率，当心率达到稳定状态后，即前后2min的心率不相差5次，min-1可用此心率来计算W170，故不必完全运动6min。
（3）第一次负荷完成后，可休息5min，再开始第二次负荷，按同样方法测定每一分钟的后30s心率，当心率达到稳定状态后，可用此心率来计算W170，故不必运动6min。
（4）绘制出心率——功率曲线，找出W170或者按公式计算W170，具体方法如下：
①以功率为横坐标、心率为纵坐标作图（图7-6）。如某受试者第一次负荷为100W，心率为120次/min，相交于a点，第二次负荷为200W，心率为160次/min，相交于b点。连接a,b两点，得一直线，向上延长与心率170次/min的平行线相交于c点。然后从c点作一垂直线与横坐标相交于d点，该点就是该受试者的W170的测定值，此值为223W。
