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教案收录—踏板操教学设计

全国中小学体育教学观摩展示活动教案

湖北省武汉市第三中学     

指导教师:朱万银   湖北省教学研究室体育教研员   省特级教师

徐诗鹏   湖北省武汉市教科院体育教研室副主任、中学教研员、中学高级教师

白文龙   湖北省武汉市汉阳区教育局体卫艺站副站长、中学教研员、中学高级教师

踏板操简介:

踏板操是一种方便实效的器械有氧健身活动,利用踏板做运动,可以相应增加运动的强度,使全身各个部位都能得到充分的锻炼,以腿部、臀部以及腰部的锻炼最为显著。

一、指导思想:

本次课是根据《体育与健康课程标准》水平四的目标要求,结合初中学生和对各项运动喜爱与扩展的需求,以终身体育思想为指导,按照认知规律、身心负荷规律,通过引导、体验、交流、协作、评价等教学过程,变“学会”为“会学”,到最后“会创编”,变被动学习为主动学习。

二、教材的处理和教学组织形式:

1、结合初中学生的认知水平,及对新兴“踏板”活动的认识,将时尚体育项目有氧踏板练习引入初中课堂,本次课是在学生完成踏板操的单个动作学习的基础上,穿插使用踏板的多种练习方法,以健身操的小组合动作创编方法为教学突破口,让学生明白什么是有氧运动,掌握一些健身方法。强调教与学的多样性和情境化、趣味性、合作性、创造性,采用示范、表演、互评、实践、观察、引导等多种教学手段,教学中尽可能采用对话、讨论、启发、激励等形式进行教学,使学生在轻松、喜悦的活动中,了解时尚体育,建立正确的动作概念,发展主动性和创造性。

2、教学组织上以“活泼、自由、愉快”为主调,注重严密的课堂纪律与生动活泼的教学氛围相结合,强调信息的多向交流与教学环境的优化,让学生真正成为课堂的主人。

三、教学特点:

1、以认识规律为主线,大量采用启发式教学方法,注重知识原理的学习。

2、采用小群体的教学组织形式,充分发挥小组长作用,培养学生自学、自编、自评的能力。

3、引导学生创造、思考、观察的能力,一种器材多种用途,使其在整个教学过程发挥作用。

4、将时尚体育项目引入中学体育课堂,进行体育文化的传播,提高健身操的实效性和普及性。

5、强调多种信息的交流,如语言、文字、图片等形式优化学习氛围。

授课教师:顾静     授课人数:40   

学习

领域

运动参入、身体锻炼、心理健康

课的

目标

1、初步掌握有氧踏板的基本练习方法,了解有氧健身练习的负荷特点,并在活动中获取有益健康的基本知识。

2、在共同探究活动过程中与他人共享成功的喜悦,在合作、自主的学习气氛中培养创新意识。

教学

内容

有氧踏板练习

学习

阶段

     

     

   

1、教学常规(略)。

教师指挥,调动情绪。

2、命题热身活动练习:

①翻抢踏板  ②孤岛救援

③踏石过河  ④你攻我守

3、提出踏板的多种学练方法。

1、宣布学习内容与要求(略)。

2、小团队讨论商量,挑选24种趣味练习。

3、自由组合进行各种踏板的练习。

4、进行多种活动练习。

 

1、提出问题:

什么叫有氧运动?

2、跟我一起动。

3、示范表演:踏板操。

4、指挥学生进行踏板操基本动作。

5、引导学生进行动作组合,创编。

6、教师进行目标评价。

7、引导释疑有氧运动。

1、学生自主讨论。

2、学生进行多种节奏练习。

3、听音乐打节奏,

建立动作概念。

4、踏板操基本动作的多种练习。

5、小团队进行动作的组合或创编。

6、表演、观摩、体验成功的喜悦。

7、通过体验得出结论。

 

1、游戏:激情比拼。

2、趣味放松活动。

3、课的总结。

1、团队讨论。

2、全体练习活动。

3、评价。

4、放松活动。

5、回忆与归纳

 

器材

踏板41个、其它器材(略) 预计平均心率120140/分,练习密度4550%。

 

 


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