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教材培训—走平衡木

反映人体平衡能力。
  使用平衡木(长3米,宽10厘米,高30厘米;平衡木的两端为起点线和终点线,两端外各加一块长20
厘米、宽20厘米、高30厘米的平台)(图11)和秒表测试。


  测试时,受试者站在平台上,面向平衡木,双臂侧平举,当听到"开始"口令后,前进。测试员视受试者起动开表计时(图12),当受试者任意一个脚尖超过终点线时,测试员停表。测试两次,取最好成绩,记录以秒为单位,保留小数点后一位,小数点后第二位数按 "非零进一"的原则进位,如10.11秒记录为10.2秒。
  注意事项:
  测试时,受试者如中途落地须重测;要安排人员对受试者进行保护。

走平衡木评分表

                                      单位:秒

年龄
性别
1分
2分
3分
4分
5分
3岁
48.5-30.1
30.0-16.9
16.8-10.6
10.5-6.6
<6.6
3岁
49.8-32.5
32.4-17.4
17.3-10.8
10.7-6.9
<6.9
3.5岁
41.1-27.1
27.0-15.1
15.0-9.4
9.3-5.9
<5.9
3.5岁
40.4-27.5
27.4-15.1
15.0-9.7
9.6-6.1
<6.1
4岁
33.2-21.6
21.5-11.6
11.5-7.4
7.3-4.9
<4.9
4岁
32.2-22.6
22.5-12.3
12.2-8.2
8.1-5.3
<5.3
4.5岁
28.4-17.9
17.8-9.7
9.6-6.3
6.2-4.3
<4.3
4.5岁
26.5-18.7
18.6-10.2
10.1-7.0
6.9-4.7
<4.7
5岁
22.2-14.1
14.0-7.9
7.8-5.3
5.2-3.7
<3.7
5岁
23.7-14.1
14.0-8.3
8.2-5.8
5.7-4.1
<4.1
5.5岁
19.2-12.1
12.0-6.8
6.7-4.6
4.5-3.3
<3.3
5.5岁
20.1-12.6
12.5-7.5
7.4-5.1
5.0-3.6
<3.6
6岁
16.0-9.4
9.3-5.4
5.3-3.8
3.7-2.7
<2.7
6岁
17.0-10.8
10.7-6.2
6.1-4.3
4.2-3.0
<3.0
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