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上虞市沥海镇小 何 通
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游戏名称 |
仰卧起坐接力赛(水平一) |
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游戏目的 |
1、通过比赛,激发学生练习仰卧起坐的积极性,养成自觉锻炼的习惯。 2、通过比赛引导学生相互帮助、团结友爱为同一目标共同奋斗的团队精神。 |
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游戏器材 |
垫子8快 秒表1只 |
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操作方法 |
组织:自由分成8个小组,并推荐好各组队长 方法:一、提出第一次仰卧起坐游戏要求 1、 每组一共坐仰卧起坐的总个数为50个。 2、每个同学至少做2个及以上。 3、在规定个数内看谁先完成,先完成的队为胜者。 4、具体每个人做的个数、帮助人的安排由各组在组长的带领下自己安排。 规则:每个小组总个数、每人至少个数不到或超过都判失败。 二、第二次比赛前,先让胜利的小组谈谈他们安排的方法,并要求在第一次的基础按比赛的结果在总个数上,最后一名减少4个,第七、六名减少3个,第五、四名减少2个,其他名次个数不变,继续比赛。 三、第三次比赛在第二次的基础上继续调整后,继续比赛。 一般此游戏组织三次足够了,比赛后告诉学生下次比赛,总个数和每个同学做的个数要提高,促使学生平时多练仰卧起坐。(以后的游戏比赛按此方法,在提高总个数、每个人至少个数上作调整。) |
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设计理念 |
1、改变枯燥乏味的仰卧起坐练习,重视练习方式的转变,倡导学生主动参与游戏,从而促使学生平时练习仰卧起坐的习惯,提高全体学生的仰卧起坐水平。 2、关注弱者,通过减少靠后名次总个数,促使弱者的小组有机会获取成功。 3、让合作成为取胜的必要手段。 |
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