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鞍马环上支撑握法

2006-8-22 11:12:43   不详

  做鞍马动作对时,双手或单手支撑鞍环部位时,手握环的方法。基本握法有正握、反握、扭握和翻握4种。


  正握,两手或一手握鞍环,拇指向里,4指向外,虎口向前的握法。侧撑鞍环时,拇指和手心向内,4指向外称正握。


  反握,侧撑鞍环时,拇指向外来,4指向内,手心向前的握法叫反握。


  扭握,一手握鞍环,臂内旋,拇指向外,4指向内,虎口向后的握法叫扭握。


  翻握,一手握鞍环,臂外旋,拇指向外,4指向内,虎口向后的握法叫握等。


  在鞍马动作中双手常有混合握法,如反正握、扭正握、翻正握等。


  

 

 

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