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一、单项选择题每小题1分,共25分(在每小题的备选答案中选出一个正确答案。并将其号码写在题干后面的。内) 1、项群训练理论鲜明地概括了同一项群不同项目的………………………………() ①共同规律②共同特点③特殊规律④普遍规律 2、项群训练理论的提出和建立,在——和专项训练理论之间架起了沟通的桥梁……………………………………………………………………………………o ①一般训练理论②一般训练原则③一般训练方法④一般训练内容 3、先天性竞技能力是通过……………………………………………………………() ①生活效应获得的竞技能力②遗传效应获得的竞技能力③训练效应获得的竞技能力④环境效应获得的竞技能力 4、运动成绩只有在——中表现出来,才能得到承认…………………………o ①训练③表演②测验④竞赛 5、各种快跑练习属于…………………………………………………………………o ①周期性练习手段②固定组合练习手段③混合性练习手段④变异组合练习手段 6、使人体或人体某一部分快速完成某一动作的能力的是…………………………n ①反应速度②动作速度⑧移动速度④挥摆速度 7、运动员单位体重所具有的最大力量是…一………………………….……………n ①最大力量②相对力量一⑧快速力量④力量耐力 8、运动技术的数量反映着运动员掌握技术动作的多样性和………………………n ①实效性②合理性一③经济性④全面性 9、以高于比赛难度的要求进行训练的方法称为……………………………….…..n ①减难训练法②加难训练法③实践法④完整训练法 10、运动员赛前情绪低落、体力下降、反应迟钝、缺乏比赛信心的表现是…………0 ①心理焦虑。②注意力分散③心理淡漠④情绪激动 11、运动员应具备的主要智力因素是………………………………………………n ①观察力②记忆力一③想象力④思维 12、——阶段的划分,通常包括基础训练阶段,专项提高阶段,最佳竞技阶段和竞技保持阶段………………………………………………………………………n ①全程性多年训练②区间性多年计划一③年度计划④大周期训练 13、基础训练阶段和专项提高阶段的整个安排和要求,都服从于…………………0 ①最佳竞技阶段训练内容的完成②最佳竞技阶段训练任务的完成③最佳竞技阶段训练方法的完成④最佳竞技阶段训练负荷的完成’ 14、在——中,首先要发展决定专项竞技能力的首要因素……………………(^) ①基础训练阶段②专项提高阶段一③最佳竞技阶段④竞技保持阶段 15、在发展协调能力训练内容的配置中,应注意…….……………………………..n ①不同训练项目的适宜训练内容②不同训练阶段的适宜训练内容一③不同年龄的适宜训练内容④不同训练负荷的适宜训练内容 16、全年训练按两个完整的大周期组织实施,称为…………………………………n ①单周期安排②单周期双高峰安排一③双周期安排④多周期安排… 17、按三个大周期组织全年训练过程,称为…………………………………………n ①单周期安排②双周期安排一③单周期双高峰安排④多周期安排 l8、与运动员竞技状态发展过程第三阶段相对应的是……………………………o ①准备时期②比赛时期③赛前期④恢复期 19、准备时期的素质训练,以——和间歇训练为主……………………………o ②重复训练法④变换训练法①分解训练法③持续训练法 2O、——安排中的恢复期,应持续1—1.5个月………………………………o ①单周期训练②单周期双高峰训练③双周期训练④多周期训练 21、主要用于比赛前的专NiJll练准备的是 ①基本训练周③比赛周②赛前训练周④恢复周 22、安排课的主要训练内容是………………………………o ①开始部分③基本部分②准备部分④结束部分 23、专门性准备活动的任务是直接为………………………o ①开始部分③基本部分②准备部分④结束部分 24、训练负荷量度的确定应该服从于——的内容服务…………………………..-……o ①训练目标的完成③训练方法的完成②训练内容的完成④训练任务的完成 25、运动员在训练和比赛中调节心理状态,取决于自身的…………………………0 ①运动技术②运动素质③控制能力,④兴趣爱好 二、填空题每空1分,共10分 1、任何一个运动项目运动员竞技能力的高低,都是由运动员的——、——、——五个方面的能力决定的。 2、评价和合理性,经济性评价是运动技术评价的两大基本标准。 3、一般智能训练主要包括、思维、想象力训练。 4、——的形成和发展过程是形成,保持和消失三个阶段。 5、运动员应具有高度负责的——和强烈的进取精神。 三、判断题每小题3分,共15分(判断正误并说明理由,正确的在。内划\/。错误的划×,判断正误1分,说明理由2分) 1、运动训练学是研究各个专项练方法手段的学科。 理由: 2、对运动员选材时,遗传度很高的形态指标是与肌肉有关的体重等充实度指标。… 理由: 3、运动员的水平越低,竞争越激烈,心理能力对比赛结果的影响相对就越大。…… 理由: 4、竞技保持阶段的训练负荷常高于专项提高阶段和最佳竞技阶段。 理由: 5、运动员在训练过程中,须不加思索的去执行教练员的指令。 理由: 四、名词解释 每小题4分,共20分 1、竞技体育 2、耐力素质 3、运动技术 4、诱导训练法 5、单周期安排 五、简答题 每小题5分,共20分 1、简述项群训练理论的科学意义 2、简述竞技战术与战术能力的影响因素。 3、心理紧张的克服方法主要有哪几种? 4、运动队的基本任务是什么? 六、论述题 10分 教练员怎样做才能充当运动队人际关系的协调者?
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