湖北师范学院体育系课程教学

大纲

体育教育专业

【课程名称】田径（主项）

【课程编号】16101501-16101504 

【课程类别】专业选修课

【学时数与学分】238学时，计13学分，第4—6学期各4学分，第7学期1学分

一、说明

（一）课程定义

田径运动是由田赛和径赛、公路赛、竞走和越野赛、野外生存等组成的运动项目。本课程使学生掌握类课程的基本理论与知识、基本方法与技能，达到一定的运动技能水平；具备田径类课程教学的基本能力和指导课外田径健身的组织管理能力，形成良好的专业素养和心理素质，提高社会适应能力。

（二）编写依据

根据《全国普通高等学校体育教育专业本科专业课程方案》、《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》及《湖北师范学院体育教育本科专业人才培养方案》编写而成。

（三）目的任务

● 在完成普修课程教学基础上，使学生进一步掌握田径运动的理论技术，教学方法和训练方法，提高分析问题和解决问题的能力，能胜任从事中等学校田径运动教学工作的基本能力和田径运动训练的工作。

● 使学生初步具有从事田径运动科学研究工作的能力。

（四）教学要求

本大纲分基础运动能力、田径主要技术和实用技能三部分。基础运动能力部分采用讲授、自学、讨论、答疑等方法。田径主要技术和实用技能部分的内容分重点、一般和介绍的方法。

二、教学安排与学时分配

三、教学内容与知识点

根据《课程方案》精神和要求，田径类课程教学内容的构建，以竞技性、健身性和实用性三大属性为依据，主要由基础运动能力、田径主要技术和实用技能三大板块构成。

（一）   基础运动能力

1、     走、跑、跳、投的多种健身练习方法与手段。

2、     走、跑、跳、投的多种教学方法与手段。

（二）   田径主要技术

1.理论部分

田径运动的科学研究方法；国内外田径运动动态；田径运动的训练；田径运动技术分析；田径运动技术原理；田径运动的选材；田径运动场地建筑讲座；田径运动组织竞赛讲座；田径运动规则与裁判法讲座。

2.运动项目

中长跑、短跑、跨栏跑、竞走（介绍）、接力跑、跳高（俯卧式、背越式）；跳远（挺身式、走步式）；三级跳远（介绍）；撑杆跳高  （介绍）；推铅球；掷铁饼（介绍）；掷标枪（介绍）；全能运动；定向运动（介绍）。

（三）   实用技能

1.越野跑。远足。游戏性、休闲娱乐性跳跃和投掷。

2.定向越野

（1）       理论部分

定向越野运动概述。识别地图。设计和编制路线图。定向越野比赛基本规则。小型定向越野比赛的组织方法和注意事项。

（2）       实践部分

利用地图和指北针进行定向和辩向，选择路线、寻找检查点等基本技能的练习方法与手段。借助绘图软件，自制用于教学、训练的简单定向越野地图的方法。

3.野外生活生存

（1）       理论部分

野外生存生活概述。设计、组织与注意事项。

（2）       实践部分

野外宿营、野外饮食、特殊地形的行走与穿越、野外方位的辨别。

四、教学基本要求

（一）树立正确的教学指导思想。明确田径课程是一门健身手段和方法课程。通过田径课程的教学、主要应使学生掌握运用田径运动健身的方法。

（二）制定好切实可行的教学文件，要以教学指导纲要为依据，结合本地、本校的实际情况，制定好教学文件，组织田径课程教学，在制定教学文件和组织教学时，要有改革意识，要按照建立健身课程内容体系的要求，不断充实，更新和精选教学内容。

（三）不断改革教学方法。要重视教学方法的研究和改革，不断将一些先进的教学方法和现代化的教学手段引入教学。要特别重视启发式的教学方法的运用，充分调动学生学好田径课程的积极性和主动性。

（四）重视能力培养。教师应通过教学的实习作业，加强对学生教学能力、指导锻炼身体能力，组织竞赛能力和管理田径场地能力的培养。要特别重视对学生自学自练和独立思考能力的培养，使学生具有开拓，创造精神和分析问题与解决问题的能力。

（五）加强教书育人。教师应把教书育人作为自己的神圣职责，联系教学实际，把爱国主义教育、集体主义教育、专业思想教育、教师职业道德教育和社会主义法制教育寓于田径课程教学中，使学生成为有思想、有道德、有纪律的社会主义现代化建设人才。

五、考核方法与要求

（一）考试方法：

1、理论考试采用闭卷考试。

2、技术考试采用技评和技能达标评分。

3、采用教考分离。

（二）考试要求

1、技能考核按教学进度内容进行。

2、技能成绩占总成绩60%（其中达标成绩占60%，技评占40%）。

3、平时成绩占总成绩10%

4、基础理论成绩占30%

六、教学的基本条件

（一）应具有讲师职称以上或研究生学历的教师担任本课程主讲教师。

（二）应有一个周长400M田径场和供雨天教学使用的田径长廊或田径棚。

（三）应有足够完成走、跑、跳跃、投掷项目基本教学内容教学使用的各种器材。

（四）应有供各理论章节教学使用的图表或幻灯机及供各种技术项目教学使用的录像带或幻灯片，系内应有进行电化教学的仪器设备。

（五）应配合本课程教学需要的图书资料和期刊。

七、教材与参考书目

（一）教材：《田径》，高等教育出版社

（二）参考书目：

1、《田径运动高级教程》，全国体院教材委员会审定，人民体育出版社1994年

2、最新《田径运动竞赛规则与裁判法》人民体育出版社

                                                            体育系

                                                        2006年9月修订