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教案收录—兰州理工大学体育课教案六

作者:研究生来源:联盟提供加入时间:2007-11-24 17:43:31

教学内容:

1、介绍野外生存中的一些应急措施和遇险时的处置方法。

（1）应急措施：走散、迷途、未按时返回大本营。

（2）险情：暴风雨、泥石流、断水、断粮。

2、体能体力练习：跨越障碍——攀爬——1000米记时跑两组

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