专业教学 裁判专栏 资源下载 精品课程 我要留言 站长信箱

  登陆 设为首页视频导航 黄师体育系

 

服务资讯 | 瑜伽健身 | 教学研究 | 影视在线 | 体育健康 | 运动养生 | 体育百科 | 养生文化 | 课外辅导 | 健身健美 | 体育范文
精彩图库 | 田径课程 | 体 操 类 | 武 术 类 | 球  类 | 舞蹈综合 | 基础理论 | 体育英语 | 文件汇兑 | 体育考研 | 教学素材

 
  您现在的位置: 中国体育专业网 >> 专业教学 >> 体操类 >> 鞍马 >> 文章正文
 

握前环环间侧骑坐,右腿向前全旋成环间侧骑坐

2006-8-22 11:12:44   不详  

  握前环环间侧骑坐,右腿向前全旋成环间侧骑坐 该动作属鞍成项目的简单动作。动作由握前环环间侧骑坐开始,右腿向前摆越,两手依次离环,当右腿过环后,两手迅速握前环,并重心移至两臂上,接着右腿向后摆越过后环成骑坐。此动作属混合支撑动作,是模仿骑马的动作,作为训练骑马的手段。在中、小学校中可用来训练攀登、支撑、平衡等基本活动技能,以达到增强体质的目的。   

 

 

  • 上一篇文章:
  •  

  • 下一篇文章:
  • 发表评论】【加入收藏】【告诉好友】【打印此文】【关闭窗口

     

    | 铃声下载设为首页查看帮助加入收藏联系站长在线留言友情链接网站地图版权申明管理登录 | 
    Copyright ©中国体育专业联盟 2006 - 2008 www.ccty.org All rights reserved
    站长:狂风zb58@163.com 网站备案编号: 鄂ICP备06008820号

    主办:黄冈师范学院体育系 地址:湖北省黄冈市胜利街95号 邮编:438000 资源支持:中国体育专业联盟